可乐可以煮什么茶喝减肥可乐可以煮什么茶喝减肥效果好可乐可以煮什么茶喝减肥效果好

可乐有不少独特的隐藏喝法比如可以制作可乐姜茶，在锅中加入适量可乐，放入姜片一起煮，煮至可乐微微沸腾即可这种喝法在秋冬季节既能暖身，姜的辛辣还能中和可乐的甜腻，别有一番风味还有可乐配冰淇淋，将喜欢的冰淇淋球放入杯中，缓缓倒入可乐可乐的气泡遇上细腻的冰淇淋，会产生奇妙的口感碰撞。

红糖可乐姜茶的做法材料红糖适量可乐适量姜片适量 步骤1将适量红糖和可乐加入煮锅中，放入姜片煮开后改小火，继续煮10分钟，让汁液变成糖稀状2将糖稀装进瓶子中备用饮用方法将适量红糖糖稀加入适量白开水中，搅拌均匀饮用也可以加入冰块或热水后饮用每天可饮用12次红糖可乐姜茶。

6盖上盖子，煮沸之后，改为小火再熬煮3分钟7煮好之后，焖2分钟，开盖接成品图可乐姜茶制作技巧1生姜可以不去皮止咳效果好，但是口感略差2可乐与姜丝比例要调节好，否则太辣可乐姜茶的功效姜性味辛温，能发汗解表驱风散寒，所以当遭遇风吹雨淋风寒侵袭时，及时喝一碗可乐。

有些青少年因为开水寡淡要喝可乐等饮料，但长期大量喝可乐不健康有三个因素可以用淡淡的白茶，最好是寿眉来代替可乐作为青少年的日常饮品一是白茶含较多的茶多糖，使茶汤甘甜有口感二是白茶含有较多类黄酮，可以降脂减重三是寿眉咖啡因含量低，不但可以睡前喝，青少年喝了更健康。

茶的浓度刺激性强度一般都随着茶多酚含量的增加而增加茶多酚有很好的提神醒脑作用，喝茶叶能够让精神变得更加清爽氨基酸，生物碱等物质能很好的清除自由基，抗氧化抗衰老的作用其次，可乐含有的主要成分是碳酸水水，二氧化碳，白砂糖，焦糖色，碳酸，香料包含咖啡因等，可乐中的二氧化碳。

添加香料如有需要，此时可加入肉桂棒和丁香，继续小火煮5分钟，让香料的味道充分渗入饮品中然后捞出香料弃之不用冷却与调味将制好的可乐姜茶放置一旁自然冷却至适饮温度若之前未添加柠檬片，此时可切几片新鲜柠檬挤汁入茶中，增添一丝清爽酸味享用将可乐姜茶倒入杯中，可根据个人喜好撒。

想减肥又不想喝白开水，那还有很多饮料可以喝啊，只要不喝含糖的饮料都对减肥影响不太大比如喝茶，各种绿茶红茶白茶花茶，只要不是加了糖都可以替代白开水再来就喝低脂或者脱脂鲜奶，不仅补充水分还能补充优质蛋白质，有利于增加肌肉，减少脂肪实在想喝碳酸饮料，也可以喝市面上一些无糖可乐，不含。

水果茶减肥既方便又健康，而且是适合任何的体质，不用担心不适合自己2怎样清理肠胃垃圾安排好喝水时间清晨喝水很重要，起床后喝两杯水，不但可补充夜晚流失的水分，而且可以刺激肠道上午下午要再各喝两杯水要少喝含糖饮料糖水喝得过多会加速肠道老化，所以不要大量饮用可乐汽水果汁等含糖。